咸鸭蛋的蛋壳呈青色，外观圆润光滑，又叫青果。不少人喜欢吃咸蛋黄，不仅松沙可口，而且香气浓郁。可大家也纳闷，咸鸭蛋是腌制的，到底能不能多吃，有啥营养？ 吃咸鸭蛋有三种...